אינדקס וחיפוש מאמרים

לפניכם רשימת המאמרים המלאה שפורסמה באתר. כמו כן ניתן לבצע חיפוש תוכן רלוונטי:

משקפי ראייה גורמים לכם ליובש בעיניים

משקפיי הראייה שלך גורמים ליובש בעיניים. אני רוצה לדבר אתכם על יובש בעיניים, תופעה מתסכלת, מציקה וכואבת הגורמת גם להדרדרות הראייה בהקשר של הרכבת משקפיים. יובש בעיניים גורם לאיזשהו תסכול, להתדרדרות בראייה, לתחושה לא נעימה בעיניים, זה כאילו שיש איזשהו משהו שנמצא כל הזמן בעיניים ומפריע לכם. וזה משפיע אני בטוחה על כל האנרגיה שלכם, […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

הקשר בין הסלולרי ליובש בעיניים

אז אני מבינה שיש לכם יובש בעיניים, היובש בעיניים משפיע לכם על כל תחומי החיים. הסבל של יובש בעיניים כשהעיניים מציקות לנו כל הזמן, תשומת הלב התודעתית מתמקדת בעיניים וזה מטרד שמתרחש על פני כל היום. בדיוק כמו שכואב לנו הגב, כשכואב לנו הגב, אנחנו כל הזמן מרגישים את הכאב גב. כשכואב לנו איזשהו מפרק […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

יובש בעיניים- ניסית הכל וכלום לא עזר? הפתרון בהישג יד

יובש בעיניים זו תופעה שמציקה להרבה מאוד אנשים, היא גורמת לכאבים מאוד גדולים בעיניים כשהיובש בעיניים הוא קיצוני. היא גורמת למצוקה מאוד גדולה, להתדרדרות הראייה ולתסכול מאוד גדול. לצערי לרפואה הקונבנציונלית יש רק דרך אחת שהיא טיפות עיניים או טיפול כירורגי כלשהו. ובסופו של דבר, הטיפול הוא אך ורק לסימפטום ולא לבעיה עצמה. יש הרבה […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

סובלים מיובש בעיניים אחרי ניתוח לייזר? הנה תרגיל שיקל עליכם

אם אתם סובלים מיובש בעיניים בעקבות ניתוח לייזר, לבטח גם לפני הניתוח הייתה לכם איזושהי תחושה של יובש בעיניים. אבל העניין הוא שניתוח הלייזר מחמיר עוד יותר את היובש בעיניים וגורם למצוקה מאוד מאוד גדולה. זאת אומרת, העין גם עברה ניתוח, גם אם עבר שנה או שנתיים או ארבע שנים אחרי הניתוח, עדיין העין מבחינתי […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

טיפול ביובש בעיניים, בדרך הטבעית שפותרת את הבעיה מהשורש

ניסיתם הכול ושום דבר לא עזר? יש לכם יובש נוראי בעיניים. והוא מטריד אתכם ואתם הולכים לרופא וחוזרים אליו, ומקבלים טיפות וטיפות וטיפות במשך שנים. והוא מחליף לכם את הטיפות מסוג אחד שהוא טיפות על בסיס של מים, ומוסיף לכם טיפות על בסיס של שומנים וזה עוד יותר מציק לכם בעיניים, וזה פשוט לא פותר […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

מדוע טיפות ליובש בעיניים לא עוזרות לכם

אז אני רוצה לדבר אתכם היום על נושא ממש חשוב בעיניי. מאות אלפי ישראלים במדינת ישראל סובלים ממחלה שנקראת יובש בעיניים, ואני אומרת מחלה כי זה בפירוש מחלה. כשהעיניים יבשות יש איזשהו חולי בעיניים שלא מאפשר לעיניים להתעורר להרטבה עצמית. תחשבו לרגע שאם המפרק לא מרטיב את עצמו או הלב מפר את האיזון שלו, או […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

מדוע טיפות למניעת יובש בעיניים לא באמת עוזרות (ומה כן)

מדוע טיפות ליובש בעיניים לא באמת עוזרות? אז אתם מכירים את זה שהעיניים שלכם ממש יבשות ומציקות לכם? שורפות, צורבות, עייפות, מודאגות. עייפות, עייפות. אז כשהעין יבשה, היא בעצם לא מקבלת את הלחות שמאפשרת לה לנוע בצורה הטבעית. כל השכבה החיצונית של העין אמורה להיות שקופה, ברגע שאנחנו העיניים שלנו לא מספיק לחות, השכבה החיצונית […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

מה הקשר בין תזונה נכונה לתופעת יובש בעיניים?

אז תזונה משפיעה לנו על יובש בעיניים, זה משהו שהוא נורא ברור מאליו. ובעצם למה תזונה משפיעה לנו על היובש בעיניים? כשאנחנו אוכלים מזונות שגורמים לדם להיות יותר חומצי, שגורמים לדם להיות יותר מלוכלך, עם רמת סוכר יותר גבוהה, זה פוגע לנו בסופו של דבר בעיניים ומייבש לנו אותם. אז בואו נתחיל קודם כל ממה […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

תרגיל לשיפור הראייה מקרוב

אני רוצה לעזור לך להתחיל לשפר את הראייה שלך מקרוב. אם הגעת לגיל 40, 45, 50 ומעלה, ואת לא רואה טוב מקרוב, אז ההדגמה שאני אתן עוד מעט, עוד רגע קל, היא בדיוק בשבילך. אם את חושבת שבגלל הגיל שלך הראייה בבת אחת התדרדרה, זו ממש טעות וחוסר הבנה שנובעת מאיזושהי תרבות ודעות קדומות שאומרות […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

תרגיל פשוט לשיפור עפעפיים נופלים

אם העפעפיים שלך נפולים, אני יודעת שזה ממש מפריע לך, זה גם מפריע לי. לי יש כאן עפעף שהוא מעט נפול בצד הימני של העין, ואני עובדת על זה ממש ברמה היומית למספר דקות בודדות כדי לשפר לעצמי את מצב העפעף. אני יודעת שזה מפריע שהעפעף נפול גם מבחינה אסתטית, אבל כמובן שזה לא רק […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

תרגילי נשימה המשפיעים על הראייה שלנו

האם אתם יודעים שהנשימה משפיעה על הראייה? כשאנחנו נושמים בצורה שטחית ורדודה מגיע פחות חמצן אל העיניים, וכשאנחנו נושמים בצורה עמוקה, מגיע הרבה מאוד חמצן אל העיניים. אני יכולה להגיד לכם בפה מלא שאם אתם תתחילו לנשום בצורה יותר עמוקה, אתם תתחילו לשפר את הראייה שלכם ולמנוע מחלות עיניים. אבל מה הבעיה? רוב האנשים בכלל […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

חוקי יסוד לשיפור הראייה

כדי לשפר את הראייה שלכם ולשפר את מצב בריאות העיניים, לרפא עיניים יבשות, אדומות, מודלקות וכואבות,אתם פשוט צריכים לדעת את החוקים לשיפור הראייה. אם אתם תדעו את החוקים לשיפור הראייה, אתם בוודאות תוכלו לשפר את הראייה שלכם בכל המצבים. אם יש לכם רוחק ראייה, זוקן ראייה, קוצר ראייה, קוצר ראייה גבוה. אם עברתם איזשהו ניתוח, […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

תרגילי עיסוי ומתיחות צוואר לשיפור הראייה ויובש בעיניים

האם אתם סובלים מיובש בעיניים? אם העיניים שלכם ממש עכשיו מציקות לכם, יבשות, כואבות, אדומות, או עייפות,   תעצרו! תעצרו ותעשו משהו מיד. אחד הדברים שאני מאוד אוהבת לעשות כשהעיניים שלי מציקות לי, זה לעשות עיסוי בצוואר.  הראיתי לכם כבר המון עיסוים,  אבל כל עיסוי שונה וההשפעה שלו שונה, אך ההשפעה תמיד מידית ואפקטיבית. אז […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

שיפור הראייה מקרוב: 4 תרגילים שישפרו את הראייה הקרובה שלך

אם את רוצה לשפר את הראייה שלך מקרוב, הסרטון הזה בדיוק בשבילך!  כשהראייה מקרוב מתחילה להדרדר,  אם הרכבת משקפיים לקריאה וזה מתסכל אותך? הסרטון הזה הוא בדיוק בשבילך! לבטח את חושבת שעיני הנץ שלך התחילו להדרדר בגלל הגיל, אבל טעות זו מקובלת כבר מדורי דורות, זה לא בגלל הגיל אלא כתוצאה מתפקוד לקוי שגרם לניוון […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

פתרונות טבעיים לעיניים יבשות

יובש באיברי גופינו הוא דבר שכיח. רוב בני האדם יקבלו את התחושה הלא נעימה כתופעה טבעית, ילכו לרופא ויקבלו טיפול תרופתי שיטפל בסימפטום. אך האם לרגע שאלתם את עצמכם מדוע התופעה מתרחשת בגופינו? איברי גופינו זקוקים לנוזלים כדי לשמור על בריאות, ייצור הנוזלים לכל האיברים משתפר כתוצאה מתנועה. כאשר העיניים מתייבשות הדבר מעיד על אבדן הבריאות הטבעית. […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

מגיפה של בעיות ראייה, היא כבר כאן.

העולם עלול לעמוד במהרה בפני מגיפה של הפרעות ראייה, כאשר מאות מיליוני אנשים שנתונים להשפעה ממושכת של מסכי מחשבים, מסכי הסמארטפונים, נורות פלורסנט ותאורה חזקה מדי ברחובות הערים, יגיעו בהדרגה לגיל זִקנה. לרוע המזל, למרות שנראה כאילו בידי הממסד הרפואי של היום קיימת הטכנולוגיה המתאימה כדי לחזות אסון כזה, הוא בהחלט לא מוכן להתמודדות נכונה […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

תרגילי עיניים מנצחים לראייה טובה

אני משערת שהתמונה הראשונית שעולה בראשכם כאשר מדברים אתכם על תרגילי עיניים, היא להניע את העיניים ימינה , שמאלה, למטה, למעלה. תרגיל זה באמת חביב ומסייע אך הוא רק דוגמא שולית לתרגילי עיניים. אז למה כדאי לתרגל תרגילי עיניים ? ניוון איברי הראייה ונוקשות הם שיוצרים לקויות ראייה ובעיות עיניים ולכן תרגילי עיניים מיוחדים וספציפים, […]

Posted in מאמרים, נוספו מילות מפתח מSearch Console | Leave a comment

טיפול וריפוי דלקת עיניים בדרך טבעית

דלקת עיניים היא מצב של מחלה באיברי הראייה, כל מחלה היא הפרת האיזון  של הגוף. כאשר הנושא הוא בריאות העיניים, השיחה הרלוונטית היא השבת התפקוד לדרך הטבעית. מערכת הראייה מאבדת את בריאותה עקב גורמים מסוימים. הגורמים העיקריים  הגורמים למערכת הראייה לצאת מאיזון הם: חוסר איזון במערכת המבנית, חוסר זרימת דם תקינה ומתח פיזי ומנטלי. (גם […]

Posted in מאמרים, נוספו מילות מפתח מSearch Console | Leave a comment

להרגיש טוב עם המשקפיים? טיפים למרכיבי משקפיים.

כתבה זו מיועדת לכל מי שרוצה להרכיב משקפיים ויחד עם זאת להרגיש נוח עם העיניים. לקות ראיה היא מצוקה גדולה מאוד עבור האדם. רבים חווים את הצורך בראיה מדויקת וברורה לחלוטין בכל המצבים ולכן מרכיבים משקפיים. המשקפיים  מאפשרים ראיה טובה וברורה באופן מיידי אך, סימפטומים רבים הם תוצאה של הרכבת המשקפיים כגון: יובש, אדמומיות,כאב, עייפות […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

גלאוקומה המחלה שמעוורת אנשים

מהי גלאוקומה? זוהי מחלת עיניים נפוצה, הגורמת נזק לעצב הראיה. נזק לעצב הראיה פוגע בשדה הראיה ובכך גורם לירידה משמעותית בראיה. מהו הלחץ התוך עיני?  כדור העין של כל בני האדם מתמלא ומתרוקן כדי לשמור על איזון הנוזל התוך עיני. כאשר אין איזון בין הנוזל שמתמלא לנוזל שמתרוקן נוצר מצב של לחץ תוך עיני שברוב המקריים גבוה […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

ראיה טובה זה לא רק בעיניים.

רבים חושבים שהראיה מתרחשת בעיניים ושהראיה הטובה היא רק באיברי הראייה. מערכות רבות בגופינו משפיעות על הראיה וחוסר האיזון במערכות שונות  הוא זה שמשפיע על איכות הראיה. מערכת שלמה של רקמות חיבור אחראיות על התקשורת בין השרירים, הגידים, העצבים, מערכת השלד ואיברים פנימיים בגוף וכך גם מושפעת מערכת הראיה מקשר זה. לפניכם תמונה שניתן לראות בה […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

האם אתם רוצים להבין את הקשר של שרירי הקרקפת לשיפור הראייה?

שרירי הפנים והעיניים מחוברים זה לזה ומושפעים אחד מהאחר. הם מחוברים אחד לשני בעזרת רקמות חיבור, כך שכל שריר מושפע מהשרירים הקרובים אליו ומהשרירים הרחוקים ממנו, בזכות רכבות אנטומיות. חלק מהחיבור השרירי נעשה באמצעות הפאסיה, שהינה רקמה רכה שעוטפת ומחברת שרירים, קבוצות שרירים, כלי דם ועצבים ומאפשרת את תנועתם. היא משמשת כקשר של מערך התקשורת של הגוף ברמות שונות, מקשרת […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

עיסוי מיוחד לניקוז השקיות מתחת לעיניים ולשיפור הראיה

שרית טהורי מדריכה לשיפור הראייה מדגימה כיצד להרפות את הידיים ולעסות את האזור של ארובת העין התחתונה כדי לנקז את השקיות מתחת לעיניים ולשפר את חילוף החומרים בפנים ובעיניים. ההסרטה מתוך סדנה פרטית לשיפור הראייה ולשיפור מראה הפנים והעיניים העיניים מתחילות להזדקן, הקמטים הזעירים, השקיות מתחת לעיניים, הראיה כבר אינה במיטבה. הצטרפו אלינו לשיפור הראייה […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

מה לדעתכם מזיק לראיה?

הרגלי התיפקוד הלקויים, מזיקים ומקלקלים את הראייה. כן אני משתמשת במילה קלקול מכיוון שהבסיס העמוק הוא הרס. הרגלי  התפקוד היום יומי, הרגלי הצפייה בטלויזיה ושימוש מרובה במחשב הם הגורמים העיקרים בעידן זה לחולשה של מערכת הראיה. אנחנו מרותקים למסכים והמבט קבוע ולעיתים בוהה במשך שעות רצופות.התבוננות מקרוב גורמת לשינוי של מבנה גלגל העין ובכך נוצר […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

עיסוי ב foramen magnum הפתח בגולגולת משפר את הראיה.

הפעם בחרנו להביא לפניכם סרטון המראה את החור בגולגולת foramen magnum הנמצא בבסיס הגולגולת ודרכו נכנס עמוד השדרה אל הראש. השיטה הטבעית לשיפור הראיה בדרך טבעית נעזרת בדרכים שונות כדי לשפר את הראיה. הטכניקות כוללות תרגילים שונים כגון תרגילי עיניים ותרגילי גוף, טכניקות שונות להגביר את זרימת הדם לאיברי הראייה הכוללות תנועה, עיסויים ושימוש בדמיון מודרך. […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

עיסוי על ארובות העיניים משפר את הראיה

כאשר אנחנו “מדברים” על שיפור הראייה , אנחנו מבקשים קודם כל לעצור, להקשיב, לגעת, להתבונן, להרגיש. העצירה מטרתה להתבונן על העיניים ממקום של חקירה, ממקום של הבנה, ידע,ושאילת שאלות. הפעם הדגש הוא על מיקום העיניים בגולגולת, היכן העיניים מונחות והתבוננות על  יכולת ההשפעה שלנו על הראייה הטובה. העיניים העדינות שלנו מונחות בתוך חורים בגולגולת ומחוברות אל עצב הראייה ומשם […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

נוקשות זה כל הסיפור, בעיות ראיה .

נוקשות ומה הקשר לעיניים שלי? כאשר אתם פונים לרפואה הקונבנציונאלית הם מתבוננים על העיניים, על איברי הראיה ובודקים מבחינה אנטומית פיזיולוגית את המקרה. אך יש הרבה מעבר לכך. האם בדקו את שרירי המצח? את הלסת? מה מצב הסינוסים שלכם? מה מצב שרירי הצוואר שלכם? האם יש לכם עקמת? ועוד ועוד… אתם שואלים מה הקשר של […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

האם שיווי המשקל שלנו קשור לראייה?

יש קשר ישיר בין מערכת הראייה לבין שיווי המשקל. הקשר הוא ישיר דרך מערכות שמאזנות את שיווי המשקל ויש להם קשר ישיר על תנועתיות הגוף בהשפעת הראייה ולהפך. מחקרים מראים את השינוי המתחולל בשיווי המשקל כאשר משתנה מערכת הראייה .בשנים האחרונות חקרנו את הקשר בין שינוי בשדה הראייה והשפעתו על שיווי המשקל וקשר נוסף שנבדק […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

אני רואה לך בעיניים את היובש, תרגיל טבעי ליובש בעיניים.

אחת התופעות המדאיגות בשנים האחרונות היא תופעת היובש בעיניים.תופעה זו תלך ותגדל כתוצאה מתפקוד לקוי עם העיניים. העיניים חייבות להיות רטובות כדי לשמור על בריאות העיניים ועל ראייה טובה. העפעוף מדוע חשובה פעולת העפעוף? כמו כל האיברים בגוף, כאשר אנחנו משתמשים באיבריים שלנו בצורה מאוזנת הם מתחזקים וכך גם פעולתם. כאשר השימוש באיבר מסוים יורד […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

עין עצלה+ חיזוק עין חלשה. סרטונים לתרגול.

לרוב בני האדם יש עין דומיננטית ועין פחות דומיננטית. חוסר איזון תפקודי זה קיים בגוף כגון ההבדל בין יד ימין ליד שמאל. כשמדובר בעיניים שלנו פער זה הולך וגדל עם השנים, העין החזקה משתלטת עוד ועוד על הראייה והעין החלשה נחלשת. חוסר  זה ההולך וגדל עם השנים הוא אחד החוסרים שגורמים לנו ללקויות ראייה ועד […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

קרטוקונוס קרנית חרוטית

זוהי מחלת עיניים שמתקדמת באיטיות, שבה קרנית העין עוברת שינוי מבני במשך הזמן. הקרנית מתעוותת ונהיית דקה ומקבלת צורה של קונוס. המצב גורם לחוסר יציבות של הקרנית ואסטיגמציה גבוהה. בתחילת הדרך החולים בקרטוקונוס   מטופלים במשקפי ראיה עם  תיקון של צילינדר לאסטיגמציה. כאשר טיפול בעזרת משקפי ראיה אינו מתאים  ניתן להתאים עדשות מגע שמפעילות לחץ על […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

שרית טהורי מטפלת מוסמכת בשיטת מאיר שניידר “ריפוי עצמי בתנועה”

שיטת מאיר שניידר  “ריפוי עצמי בתנועה” “מאיר שניידר” נולד עם קטרקט (עכירות בעדשה). הוא עבר מספר ניתוחים בילדותו שצילקו לו לחלוטין את העדשה ולא אפשרו לו לראות. בנוסף הוא פיתח גלאוקומה, ניסטגמוס ופזילה. הוא גדל כילד עיוור שקרא כתב ברייל. בגיל הנעורים פגש בחור שלימד אותו תרגילי עיניים וספרנית שלימדה אותו עבודת גוף ועיסויים עצמיים. […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

תרגילי עיניים לשיפור הראייה לסובלים מיובש בעיניים

תרגילי עיניים לשיפור הראייה לסובלים מיובש בעיניים האם הייתם מצפים מאיבר ללא תנועה מספקת ואיבר שמתאמץ יתר על המידה להיות מאוזן? יובש בעיניים היא אחת התופעות השכיחות בעידן המודרני. כתוצאה מתפקוד לקוי של איברי הראייה, מאמץ ראייתי  וחוסר זרימת דם מספקת לעיניים .בעידן הנוכחי העיניים עובדות קשה ומתאמצות יתר על המידה *האופן בו אנו  חיים […]

Posted in מאמרים, נוספו מילות מפתח מSearch Console | Leave a comment

טיפול בלקות ראיה בחולי טרשת נפוצה

בקליניקה שלנו אנחנו פוגשות לא מעט חולי טרשת נפוצה עם פגיעה בראיה . במהלך השנים פתחנו שיטת טיפול במגע,תנועה ותרגילי עיניים מיוחדים שמטרתם להחזיר את  מצב הראיה לקדמותה. בהתקף של מחלת הטרשת הנפוצה אחד מהסימפטומים הקשים והלא נעימים היא הפגיעה בראיה, כמו : אובדן ראייה חלקי ,ראייה כפולה, כאבי עיניים , קושי בהנעת העיניים, ניסטאגמוס […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

ניתוחי לייזר לשיפור הראייה לטוב ולרע.

אתם חולמים על חופש, על שחרור מהתלות במשקפיים!  וחושבים על ניתוח לייזר. התמונה שאתם רואים ברוחכם ….אתם רצים חופשיים ומאושרים בלי “הקביים” –  המשקפיים. החופש מובטח מידית .. יצאתם מהניתוח ואתם לא זקוקים יותר למשקפיים. הידעתם שבניתוח שכזה משייפים את הקרנית? הידעתם שתמיד יש איזו שהיא פגיעה בעין? ניתוח זה עלול להחליש את העיניים ואת […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

השפעת הנשימה על בריאות העיניים

קיים קשר הדוק בין הנשימה ומצב העיניים והראיה. השאיפה והנשיפה יוצרות תנועה בבית החזה שלנו ובחוליות הגב שלנו. חוליות C1, C2  אחראיות על תפקוד העיניים והן נמצאות בתוך הגולגולת. החוליות מחוברות אחת לשניה ומשפיעות אחת על השניה , תדמיינו לרגע את עמוד השדרה כחוט , אתם מחזיקים בקצה החוט ומישהו אחר מחזיק בקצה האחר, כאשר […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

הקשר בין שחרור הצוואר ושיפור בריאות העיניים והראייה.

בעבודה עם מטופלי עיניים מצאנו שקיים קשר הדוק בין מצב הצוואר  למצב הראיה. שרירי צוואר מכווצים ומתוחים או בעיה באחת מחוליות הצוואר לא מאפשרים לזרימת דם מטיבה לעיניים . בהתבוננות על האדם נוכל לראות את נטיית צווארו , לעיתים הוא מוטה קדימה או מוטה לאחד הצדדים. עיסוי המגמיש את שרירי הצוואר ישפר את טווח התנועה […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

קטרקט,תרגילים לריפוי טבעי. מי רוצה לדעת?

מה זה קטרקט? קטרקט הוא מצב של עכירות מלאה או חלקית של העדשה, עכירות זו נוטה להתפשט בהדרגה וגורמת לטשטוש ראייה. הסימפטומים לקטרקט הם ירידה הדרגתית בחדות הראייה, ראיית הילות, ראייה כפולה ועד קושי בקריאה. מדוע משתנה מבנה העדשה? אנחנו חושבים שהסיבה העיקרית לתהליך העכירות בעדשה הוא  שינוי הרכב החלבונים בעדשה הנובע ממאמץ עיני והסתכלות […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

עקרונות ותרגולים לשיפור בראייה

הקו המנחה בתהליך של שיפור הראייה הוא לשנות את הרגלי הראיה הקיימים אלו הפוגעים בראיה התקינה. יש להתחשב במבנה העין ויכולותיה השריריות והעצביות ובקשר שלהן עם המוח . בחיי היום יום  אנחנו לא בתנועה מספקת ומכאן אבדנו את גמישות הגוף , כמו כן אבדנו את הגמישות של העיניים מתוך צפייה ושימוש עודף במסכים, אנו נמצאים […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

משקפי ראייה לטוב וגם לרע…

אנחנו בני האדם גדלנו וחונכנו בדרך שנוגדת את חוקי הטבע כל זאת נכתב למען תדעו שאינכם חסרי אונים וישנם דברים שאתם יכולים כבר עכשיו לעשות כבר עכשיו, לשנות, לשאול שאלות, להבין ולקחת אחריות על העיניים שלנו. כאשר מתעוררת בעית ראייה כזו או אחרת אנו הולכים לרופא העיניים ובוודאי נצא משם עם עדשות מגע או משקפי […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

מהם הגורמים לירידה בראייה ולמחלות עיניים.

בני האדם לרוב לא נולדים עם בעיות ראיה הם רוכשים אותם במהלך הילדות או הבגרות. האדם המודרני פוגע בראייתו כתוצאה ממאמץ אינטנסיבי,בשימוש לקוי בעיניים והוא עושה זאת יום אחר יום, על פני שנים רבות. זה מתחיל כבר כאשר התינוק הוא רך בימים,כאשר ההורה משאיר אור דולק בלילה ,מצב המפריע למנוחתם של העיניים וגורם להן להמשיך […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

משמעות השימוש במשקפי שמש

האור וראייה הם אחד, האור מעביר לעין את כל המידע הויזואלי. האור והשמש הם חייוניים לכל יצור עלי האדמה. כפי שהשמש חיונית לצמח כך היא חיונית לעין.כ כל שנשלול את האור מהעין כך היא תחלש ותיהיה רגישה יותר. אנשים רבים טועים לחשוב שהשמש היא שגורמת לרגישותם אך לא כך הדבר.חוסר באור טיבעי וחוסר בהזנה של […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

ניוון המאקולה (macular degeneration)

ניוון המאקולה הוא כיום הגורם העיקרי לעיורון בארצות המערב.הוא שכיח בקרב אנשים מבוגרים אך תופעה זאת הולכת ומתרחבת גם לגילים צעירים יותר. כאשר מתחיל תהליך ניווני של המאקולה חדות הראייה ניפגמת בהדרגתיות וכן ראיית הפרטים ,כי הרי  המאקולה היא שאחראית על ראיית פרטים ופרטי פרטים.תוצאה של תהליך ניווני זה היא פגיעה בראיה עד לעיורון חלקי […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

זהירות, הסתכלות מרובה מקרוב!

קריאה היא פעילות גופנית מאומצת לעיניים שלנו. אנחנו כה מוקסמים מהמידע השופע מהדפים ומהמחשבים למוחנו, עד שאנחנו שוכחים שעינינו עובדות  קשה. מבחינה ביולוגית העיניים שלנו מיועדות לעבור בגמישות ממיקוד קרוב לרחוק, אך הרגלי הקריאה שלנו מזיקים ולא נכונים ופוגעים בבריאות העיניים. המלצות לקריאה נכונה – קראו באור  שאינו חלש מידי או חזק מידי. לעולם אל תיקראו […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

מהי גלאוקומה ודרכי הטיפול בה

גלאוקומה או בשמה העברי ברקית, הינה קבוצה של מחלות שבהן נוצר נזק לעצב הראייה. דבר זה מתבטא בפגיעה בשדה הראייה עד כדי התדרדרות לעיוורון מוחלט. לרוב גלאוקומה קשורה בעליית הלחץ התוך עיני, דבר הגורם נזק לעצב הראייה, לרוב באיזור הדסקה או המאקולה.  במקרים רבים ראינו, שגלאוקומה מתפתחת במקרים של שימוש לא מאוזן בשתי העיניים, כלומר […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

תרגילי עיניים לשיפור הראייה בצורה טבעית: 6 תרגולי עיניים שכדאי לכם לנסות

לפני שנדבר על שיפור הראייה בדרך טבעית  ועל תרגילי ראייה כדאי להפסיק להזיק לעיניים.כי הרי מה הטעם לשפר את ראיתינו אם נמשיך לפגום בה.מנוחה והרפייה תשפר את הראייה ותאפשר לעין לתקן את עצמה. תרגילי העיניים כתובים באופן כללי ואינם מותאמים למחלה זו או אחרת . אז איך מתחילים? צאו החוצה אל אור היום. התחילו להרגיל […]

Posted in מאמרים, נוספו מילות מפתח מSearch Console | Leave a comment

רטיניטיס פיגמנטוזה

רטיניטיס פיגמנטוזה זוהי  קבוצת מחלות רשתית תורשתיות הגורמת לאובדן הראייה ההיקפית וראיית הלילה. המחלה גורמת לניוון תאיים ברשתית. תאי הרישתית אחראיים על קליטת האור, כאשר מתחיל תהליך ניווני בתאים אלו נוצר תהליך של איבוד ראייה. הראייה מתחלקת לראיית לילה וראיית יום, תאי ראיית הלילה ניקראים  קנים (rods) , ותאי ראיית היום מדוכים (cones) . הקנים […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

ריפוי עצמי בתנועה

כידוע לכולם, בעיות רפואיות ומחלות מכל הסוגים הינן חלק בלתי נפרד מהחיים של כל אחד ואחת מאיתנו. בנוסף לכך, חלק מן הבעיות והמחלות הינן זמניות וחלק מהן בעיות כרוניות . על פי רוב, שיטות הטיפול והריפוי הינן מערביות, פולשניות, לא נעימות ולא תמיד מועילות לחולה . לעומת זאת, באמצעות שיטות שונות של ריפוי , ובעיקר […]

Posted in מאמרים | Leave a comment

ריפוי עצמי | Self Healing

במשך עשרות שנים, כל האנשים, ללא שום יוצא מן הכלל, הפקידו את בריאותם בידי הרפואה המערבית והקונבנציונלית על כל יתרונותיה וחסרונותיה. לעומת זאת, היום, יותר ויותר אנשים מאמצים שיטות של ריפוי עצמי (ובאנגלית Self Healing) על מנת להתגבר על מחלות מסוגים שונים . על כן, כתוצאה מן העובדה, כי הריפוי העצמי רק הולך ותופס תאוצה, […]

Posted in מאמרים | Leave a comment